JEDNODNEVNI JOGA IZLET NA SALAŠU VOLIĆ


Dragi prijatelji zadovoljstvo nam je da Vas pozovemo na zajedničko vežbanje, pranajamu i meditaciju u ambijentu autentičnog vojvođanskog salaša Volić.

Da li ste spremni da vežbate jogu? Pozivamo i sve prijatelje koji do sada nisu vežbali da nam se pridrudruže i upoznaju sa čarima i lepotom joga vežbi! Vežbe ćemo prilagoditi grupi a nakon jutarnjeg vežbanja, domaćini će pripremiti zajednički ručak od namirnica organskog porekla uz piće, kolače, kafu i čaj. Ljubiteljima joge, prirode, zelenila i čistog vazduha nesumnjivo ćemo pružiti nezaboravne trenutke uživanja u prelepoj prirodi ravnice, vožnji kočijama i tradicionalnom načinu života.

Okupljanje učesnika je od 9h do 9:30h na salašu Volić, a počatak programa je u 10h. Od Novog Sada do Čeneja vodi linija 35. prigradskog saobraćaja, a dolazak je individualan.

PRIJAVA I CENA:
- Cena izleta je 1600 dinara po osobi. 
- Za realizaciju je potrebno minimalno 20 priijavljenih učesnika. 
- Broj mesta nije ograničen, možete povesti članove porodice, decu ili prijatelje.
- Prijave na izlet možete izvršiti kod svog instruktora joge do 9.06.2015. uz uplatu.

Dobrodošli!

Коментари

Постави коментар

Популарни постови са овог блога

Pranajama – kontrolisana plovidba na talasima Daha

Слика
Pranajama – kontrolisana plovidba na talasima Daha Momenti kada izgubimo strpljenje, kada smo nečim iznenađeni, šokirani, pod naletom snažnih emocija, obično su praćeni sugestijom onih koji nam najbolje žele, a ona glasi – diši. To je i pojednostavljivanje one stare dobre – „Izbroj do deset“. Ali najpre stani i umiri se. Vrati se sebi, dišiiiii! Ovo je tek samo jedan od načina na koji fokusirano i kontrolisano, svesno disanje može da nam pomogne. U jogičkoj tradiciji kontrola disanja je neizostavan deo prakse. Same tehnike disanja nazivaju se pranajamom pranayama), a spominju ih Bhagavad Gita, Vede, Patanđalijeve Joga Sutre, budizam... Celi svet ih je priznao i prigrlio, naročito savremeni čovek jer je u njima prepoznao način da se na jednostavan način regeneriše i energizuje. A šta je pranajama? Joga znači unija, i to asana, pranajame i meditacije. Za asane je većina nas upućena da su to joga položaji. Meditacija kao pojam se često sreće. A pranajama? Pranajama j
Прикажи све

Zavrtite točkove energije ka višoj svesti

Слика
Zavrtite točkove energije ka višoj svesti Sanskritska reč čakra doslovno znači točak , no u kontekstu joge ispravnije je njome podrazumevati  vrtlog ili vir . Reč je o vrtlozima psihičke energije, o kružnim pokretima  određene brzine vibriranja. Tamo gde upijamo Kosmičku snagu Čakra je centar kroz koji kosmička energija nalik rečnom viru uvire u telo. Njihov rad je na suptilnom nivou koji se teško može objasniti i sa fizičke i sa fiziološke tačke gledanja. Čakre svoj uticaj šire na sve nivoe tela, od suptilnog do grubog. One su nervni centri, fiziološki koliko i psihološki i ne nalaze se unutar samog kičmenog stuba već na unutrašnjim zidovima kičmenog kanala, kao čvorovi. Od svake čakre granaju se nadiji koji prenose pranu unapred i unazad, te informacija i reakcija ulaze i izlaze iz čakre u obliku praničnog toka u ogovarajućim nadijima. Na poprečnom preseku kičmenog stuba vidi se siva masa u obliku lotosa, dok su ona ulazna i silazna vlakna ustvari nadiji. Postoji
Прикажи све